أدخل ضغط الدم الانقباضي والانبساطي لتحديد فئة ضغط الدم وفقًا لتصنيفات ضغط الدم للبالغين.
ضغط الدم هو قوة دفع الدم على جدران الشرايين أثناء ضخ القلب للدم عبر الجسم.
يحتوي قياس ضغط الدم على رقمين: ضغط الدم الانقباضي وضغط الدم الانبساطي.
يمثل الرقم الانقباضي الضغط عندما ينقبض القلب، بينما يمثل الرقم الانبساطي الضغط عندما يسترخي القلب بين النبضات.
يمكن تصنيف قراءات ضغط الدم إلى فئات مختلفة بناءً على القيم الانقباضية والانبساطية.
| فئة | الضغط الانقباضي | الانبساطي |
|---|---|---|
| طبيعي | <120 | <80 |
| مرتفع | 120–129 | <80 |
| ارتفاع ضغط الدم - المرحلة 1 | 130–139 | 80–89 |
| ارتفاع ضغط الدم - المرحلة الثانية | ≥140 | ≥90 |
| ارتفاع ضغط الدم الشديد | >180 | >120 |
يتم تحديد الفئة بناءً على أعلى قيمة من قيم ضغط الدم الانقباضي أو الانبساطي.
تُعد قياسات ضغط الدم الدقيقة مهمة عند تقييم ضغط الدم.
اجلس بهدوء لعدة دقائق قبل أخذ القياس، واحرص على دعم ظهرك ووضع قدميك بشكل مسطح على الأرض.
حافظ على دعم ذراعك عند مستوى القلب واستخدم جهاز قياس ضغط الدم المناسب.
تجنب التحدث أثناء القياس، وفكر في أخذ قراءات متكررة عندما يوصي بذلك أخصائي الرعاية الصحية الخاص بك.
لا توفر قراءة واحدة لضغط الدم عادةً معلومات كافية لتشخيص ارتفاع ضغط الدم.
يمكن أن يختلف ضغط الدم على مدار اليوم وقد يتأثر بالتوتر والنشاط والكافيين والأدوية وعوامل أخرى.
يمكن أن توفر القياسات المتكررة التي يتم إجراؤها بشكل صحيح صورة أكثر فائدة لضغط الدم بمرور الوقت.
إذا كانت قراءاتك مرتفعة باستمرار أو منخفضة بشكل غير معتاد، فناقشها مع أخصائي رعاية صحية مؤهل.
ارتفاع ضغط الدم يعني أن قراءات ضغط الدم تتجاوز النطاق الموصى به بشكل متكرر.
يمكن أن يؤدي ارتفاع ضغط الدم المستمر إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية وغيرها من المشاكل الصحية، ولهذا السبب تعتبر المراقبة المنتظمة والتقييم الطبي أمراً مهماً.
يعتمد العلاج والمتابعة المناسبان على القراءة الفردية والتاريخ الطبي وعوامل الخطر والصحة العامة.
عادةً ما تكون قراءة ضغط الدم الطبيعية للبالغين أقل من 120 ملم زئبق للضغط الانقباضي وأقل من 80 ملم زئبق للضغط الانبساطي.
إن قراءة 120/80 ملم زئبق تعني أن القيمة الانقباضية هي 120 والقيمة الانبساطية هي 80. يجب تفسير ضغط الدم باستخدام التصنيف المناسب وإجراء قياسات متكررة عند الضرورة.
إن قراءة الضغط الانقباضي 130 ملم زئبق أو أعلى أو قراءة الضغط الانبساطي 80 ملم زئبق أو أعلى تندرج ضمن فئة ارتفاع ضغط الدم وفقًا للتصنيف المستخدم بواسطة هذه الآلة الحاسبة.
لا يُشخّص ارتفاع ضغط الدم بالضرورة بقراءة واحدة مرتفعة. مع ذلك، تتطلب القراءة المرتفعة جدًا، خاصةً إذا تجاوزت 180 للضغط الانقباضي أو 120 للضغط الانبساطي، عنايةً وتقييمًا فوريًا، لا سيما عند ظهور الأعراض.
إذا كانت القراءة أعلى من 180 للضغط الانقباضي أو 120 للضغط الانبساطي، فأعد القياس بعد راحة قصيرة. إذا كانت القراءة المرتفعة مصحوبة بألم في الصدر، أو ضيق في التنفس، أو ضعف أو خدر، أو تغيرات في الرؤية، أو صعوبة في الكلام، أو أعراض خطيرة أخرى، فاطلب الرعاية الطبية العاجلة.
نعم. يمكن أن يؤثر التوتر وعوامل مؤقتة أخرى على قراءات ضغط الدم. ويمكن أن توفر القياسات المتكررة التي تُجرى في ظل ظروف مناسبة تقييماً أكثر فائدة.